Days
Hours
Minutes
Seconds

-30%

PROMO

NEMOKAMAI

Venipak pristatymas!

Pirkite 2 ar daugiau

Kodėl nejaučiate maisto papildų poveikio?

Kodėl nejaučiate maisto papildų poveikio?

Vartoji vitaminus ir maisto papildus, bet nepastebi jokio skirtumo?

Daugelis susiduria su tokia situacija. Norime rūpintis savo kūnu, investuojame lėšas, tačiau laukiamo rezultato nesulaukiame. Tai gali sukelti nusivylimą ir klausimą – ar šie produktai iš viso veikia?

Jei nejaučiate maisto papildų poveikio, tai dažniausiai nereiškia, kad jie apskritai neveikia. Dažniausia priežastis – netinkamai pasirinkta produkto forma, netinkama dozė arba neteisingi vartojimo įpročiai. Svarbu prisiminti, kad joks maisto papildas nepakeičia visavertės mitybos, o tik tarnauja kaip vertinga pagalba kasdieniam geram savijautai palaikyti.

Turinys

Kodėl maisto papildai kartais neduoda laukiamo rezultato?

Maisto papildų veiksmingumą lemia keli veiksniai: veikliosios medžiagos junginio forma, vartojimo reguliarumas, dozės atitikimas organizmo poreikiams ir kiti.

Net ir aukščiausios kokybės maisto papildas negalės visapusiškai veikti, jei organizmui bus sunku jį atpažinti ir įsisavinti. Svarbus veiksnys yra biologinis prieinamumas — kaip veiksmingai organizmas sugeba įsisavinti ir panaudoti konkrečią medžiagą.

Maisto papildų tikroji vertė priklauso ne nuo miligramų kiekio, nurodyto ant pakuotės, o nuo jų bioprieinamumo ir tinkamo vartojimo. Net ir aukščiausios kokybės produktas nesuteiks laukiamo poveikio savijautai, jei organizmas negalės jo atpažinti ir panaudoti ląstelių lygmeniu.

Pavyzdžiui, biologiškai prieinamo seleno vartojimas kasdien yra labai svarbus, nes jis padeda užtikrinti normalią imuninės sistemos veiklą ir palaiko skydliaukės funkcijas. Tačiau jei pasirenkama organizmui sunkiai įsisavinama forma arba produktas vartojamas netinkamai, nauda gali likti nepastebėta.

Kaip sužinoti, ko trūksta tavo organizmui?

Mūsų kūnas yra išmintinga sistema, kuri nuolat siunčia signalus, kai kasdienėje skubėjimo ir streso rutinoje jo atsargos išsenka. Tačiau norint teisingai atpažinti šiuos signalus ir priimti protingą pirkėjo sprendimą, reikia sąmoningo požiūrio.

Norint tiksliai nustatyti, kokių maistinių medžiagų tavo organizmui šiuo metu labiausiai trūksta, rekomenduojama laikytis šių principų:

Atiduokite tyrimų rezultatus

Tai atrodo logiškiausias žingsnis. Tačiau įprasti kraujo tyrimai dažnai rodo tik tą koncentraciją, kuri tuo konkrečiu momentu yra tavo kraujyje. Tai nėra išsamus atsakymas į klausimą, kas vyksta tavo ląstelėse.
Norint pamatyti tikrąją padėtį, pavyzdžiui, seleno atveju, reikėtų ištirti labai specifinius žymeklius (GPX, seleno baltymus). Bet būkime sąžiningi – tokie tyrimai atliekami retai ir kainuoja daug brangiau.

Nurodyti pagal simptomus

„Dažnai jaučiuosi pavargusi, man lūžta nagai… tikriausiai trūksta vitamino D arba geležies.“ Taip elgiasi dauguma mūsų. Šiandien lengva rasti informaciją ir suklysti.

Problema ta, kad energijos išsekimo, lėto atsigavimo ir silpnos imuniteto simptomai yra tokie patys kaip ir dešimčių įvairių problemų. Gali mėnesius pirkti ir vartoti netinkamą produktą ir vis tiek stebėtis, kodėl nėra rezultatų.

Pasitikėti mokslu ir aplinka, kurioje gyvename

Mūsų geografinė padėtis tiesiogiai lemia, kokių maistinių medžiagų gauname su maistu. Pavyzdžiui, Šiaurės Europos ir Latvijos dirvožemis yra natūraliai skurdus tam tikrų maistinių medžiagų atžvilgiu. Labai ryškus pavyzdys yra selenas. Jei šio vertingo mikroelemento nėra dirvožemyje, jis negali patekti į žemės ūkio produktus, o laikui bėgant gali susidaryti seleno trūkumas organizme.

Mūsų ląstelių veiklą tiesiogiai veikia aplinka, kurioje gyvename. Kadangi Baltijos jūros regiono dirvožemis natūraliai yra neturtingas selenu, mes negalime jo pakankamai gauti ir su maistu – todėl kokybiškas seleno papildymas yra logiškas žingsnis siekiant ilgalaikės gerovės.

Yra tokia mokslo sritis – biogeocheminė ekologija, kuris vienu paprastu sakiniu paaiškina visą tavo maistinių medžiagų trūkumą: tau trūksta to, ko dirvožemyje yra nepakankamai.

Mes galime pirkti brangias ir sveikas daržoves. Tačiau dirvožemio sudėtis nėra vienoda. Jei pačiame dirvožemyje trūksta vertingų mineralinių medžiagų, jų nebus ir augaluose. Jei jų nėra augaluose, jų nebus ir mūsų mityboje. Ir galiausiai – jų fiziškai nebus tavo organizme. Šis procesas vadinamas maisto grandinę.

Aplinka, kurioje gyvename, tiesiogiai lemia, kiek jėgų turės mūsų ląstelės. Ir čia prasideda tikroji problema.

Moksliškai įrodyta, kad visame Baltijos jūros regione – Latvijoje, Lietuvoje, Estijoje, taip pat Suomijoje ir Švedijoje – visoje maisto grandinėje trūksta seleno. Tai reiškia, kad nepriklausomai nuo to, ką valgote, jūs ir jūsų šeima istoriškai ir geografiškai jau seniai gyvenate seleno trūkumo zonoje.

Biologinis prieinamumas

Nesvarbu, kiek kapsulių ar miligramų tu išgeri. Svarbu tik tai, kiek tavo ląstelės iš tikrųjų sugeba įsisavinti ir panaudoti.

Kokia didžiausia klaida, kurią darome, stovėdami prie vitaminų lentynos? Mes žiūrime į skaičius.

Tikriausiai manai, kad svarbiausia yra tai, kokią dozę ar kiek kapsulių vartoji. Jei dozė didelė, tai tikrai padės. Bet tiesą sakant, tavo organizmui rūpi kažkas kitas.

Svarbu tik viena: kiek tavo organizmas iš tikrųjų sugeba pasisavinti.

Štai griežta tiesa apie didžiąją dalį maisto papildų. Juose yra tokių veikliųjų medžiagų formų, kurių tavo organizmas tiesiog nepažįsta. Todėl jos įsisavinamos tik iš dalies arba visai nepasinaudojamos.

Kas bus toliau?

Jie neįsitraukia į tavo sveikatos ir energijos atkūrimo procesus – jie nepasiekia tavo ląstelių. 

Tai reiškia, kad tu moki, bet rezultato nėra.

Biologinis prieinamumas – tai ne tik skaičių istorija. Tai istorija apie tai, kaip sumaniai tavo organizmas sugeba atpažinti veikliąją medžiagą ir paversti ją tikra energija, palaikymu bei sveikatos atkūrimo procesais.

Kas yra biologinis prieinamumas?

Biologinis prieinamumas – tai rodiklis, kuris parodo, kokia dalis maisto papildoje esančios veikliosios medžiagos iš tikrųjų įsisavinama organizme ir pasiekia ląsteles, kurioms ji reikalinga.

Paprastai tariant – tai ne pasakojimas apie tai, kiek miligramų nurodyta ant pakuotės. Tai pasakojimas apie tai, kiek iš tų miligramų tavo organizmas iš tikrųjų sugeba „atpažinti“, įsisavinti ir panaudoti savo naudai.

Jei maisto papildo biologinis prieinamumas yra mažas, jis organizmui nesuteikia laukiamų privalumų.

Tai ypač taikoma selenui

Selenas nėra tiesiog dar viena mineralinė medžiaga lentelėje. Būtent selenas yra ypač svarbus tavo organizmui, kad:

  • išlaikyti stiprią imuninę sistemą,
  • užtikrintų normalią skydliaukės veiklą (kuri tiesiogiai veikia tavo medžiagų apykaitą ir svorį),
  • palaikytų sveikus, stiprius plaukus ir nagus,
  • sulėtintų senėjimo procesus,
  • parama reprodukcinei sveikatai,
  • greitesnis pasveikimas arba atsigavimas.
  • gamintų stabilią energiją visai dienai,
Selenas nėra tiesiog dar viena eilutė vitaminų sąraše. Tai nepakeičiamas kasdienis pagalbininkas, padedantis palaikyti normalią skydliaukės veiklą, užtikrina normalią imuninės sistemos veiklą, rūpinasi plaukų ir nagų sveikata, taip pat apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso, kitaip tariant, nuo priešlaikinio senėjimo.

Ne kiekvienas selenas veikia

Kai ieškome maisto papildo su selenu, dažnai nekreipiame dėmesio į tai, koks būtent Į produktą pridėta seleno. Mums atrodo, kad jei ant pakuotės parašyta „selenas“, jis turėtų suteikti visas žadamas seleno teikiamas naudas.

Selenas natūraliai randamas daugiau kaip 2000 įvairių organinių ir neorganinių junginių. Per pastaruosius 50 metų visame pasaulyje buvo atliekami moksliniai ir klinikiniai tyrimai, siekiant ištirti įvairių seleno junginių formų poveikio organizmui mechanizmą. Šių tyrimų metu buvo atrinktos ir patvirtintos biologiškai prieinamos seleno formos, t. y. tos, kurios veiksmingiausiai apsaugo nuo seleno trūkumo, yra naudingos sveikatai ir ilgą laiką vartojant nepastebėta jokio šalutinio poveikio.

Kad selenas duotų realios naudos, jis ląstelėse turi virsti aktyviais pagalbininkais, kitaip tariant, selenoproteinais. Jei pasirenkama organizmui nežinoma forma, medžiaga tiesiog nėra panaudojama ir neduoda absoliučiai jokio rezultato.

Kad selenas suteiktų tau realios naudos, tavo organizmas pirmiausia turi jį „įsisavinti“.

Kad selenas suteiktų tikrą jėgą, jis turi tapti aktyviu pagalbininku ląstelėse – prisijungti prie seleno baltymų. 

Jei selenas, kurį vartojate, yra prastos kokybės arba organizmui sunkiai atpažįstamos formos, įvyksta blogiausias scenarijus:
jis nesijungia su selenoproteinais, jis nenaudojamas tavo ląstelėse.

Kuo skiriasi tie, kurie jaučia šį poveikį?

Jų paslaptis – ne geresni genai ar magija. Jos tiesiog nebeperka bet kokių produktų vien dėl nuolaidų ar gražios pakuotės.

Jos renkasi tai, kas iš tikrųjų veikia organizme.

Pagrindinis skirtumas glūdi vienoje sąvokoje: biologiškai pasisavinamas selenas ir tinkamas produkto vartojimas.

Ką tai reiškia tavo kasdieniame gyvenime?

Tavo organizmas paima būtent tai, ko jam reikia, ir kiekvieną lašą panaudoja naudingai. 

Selenas atlieka savo biologines funkcijas organizme tik tuomet, kai jis yra įsisavinamas biologiškai naudinga forma ir įsitraukia į selenui būdingus baltymus. 

Poveikis neatsiranda atsitiktinai ir per vieną dieną. Žmonės, kurie kasdien jaučia realią pagalbą savijautai, kreipia dėmesį į produkto kokybę, renkasi organizmui lengvai įsisavinamas formas ir laikosi reguliarumo, suteikdami organizmui laiko prisitaikyti.

Išmintingas požiūris

Sąmoningas maisto papildų vartojimas – tai procesas, kurio metu vitaminai ar mineralinės medžiagos (pavyzdžiui, selenas) parenkami atsižvelgiant į tikruosius organizmo poreikius ir vartojami tinkamais deriniais, laikantis reguliarumo.

Žmonės, kurie papildo savo mitybą selenu ir mato rezultatus, savo kasdieniame gyvenime kreipia dėmesį į šiuos dalykus:

  • Atkreipia dėmesį į preparato formą:  pasirenka tą junginį, kurį organizmas sugeba geriausiai panaudoti.
  • Laikykitės reguliarumo: Mineralų atsargos organizme neatsistato per vieną dieną, todėl juos reikia vartoti reguliariai, o ne epizodiškai.
  • Supranta, kada reikia fotografuoti: Šį produktą reikia vartoti valgant arba tuščiu skrandžiu.
  • Suteikite organizmui laiko: Ląstelių atsinaujinimas ir oksidacinio streso mažinimas yra natūralus procesas, kuris trunka mažiausiai 1–6 mėnesius.
  • Išlaiko pasiektus rezultatus: Ilgalaikis organizmo stiprinimas.

OligoSelenium 5

Dauguma maisto papildų sudėtyje yra tik viena seleno rūšis.

Įsivaizduok, kad bandai atrakinti duris. Jei turi tik vieną raktą, o jis netinka – lieki stovėti už durų. Lygiai tas pats vyksta tavo organizme. Jei ląstelė negali atpažinti ir panaudoti tos vienos konkrečios seleno formos – produktas tiesiog neveikia.

Bandymas palaikyti organizmą viena seleno forma yra tarsi bandymas atrakinti duris netinkamu raktu. Sujungus 5 skirtingas seleno formas į vieną formulę, susidaro sinergija – organizmas paima būtent tai, ko jam reikia, kad pasiektų maksimalius rezultatus.

Šioje sudėtyje vienoje formulėje – „OligoSelenium“ – sujungtos 5 seleno formos. Jos veikia kaip puikiai suderinta komanda – sinergiškai. Viena forma padeda kitai įsisavintis, užtikrindama, kad jūsų organizmas gautų būtent tai, ko jam šiuo metu reikia.

Dėka šio derinio, šio produkto veiksmingumas yra iki 1,8–5,7 kartų didesnis* nei įprastų seleno preparatų. 

„BIOENERGOSTIMS“ strategija

Būkime atviros – visos norime išgerti kapsulę ir jau po valandos pasijusti geriau.

Įsivaizduok sportininką. Jis negali vieną kartą nueiti į sporto salę, pakelti svarmenų ir kitą dieną pabusti puikios fizinės formos. Kad organizmas taptų stiprus, jam reikia laiko, reguliarių treniruočių ir tinkamų išteklių.
Tavo ląstelės veikia lygiai taip pat. Jos turi pagerinti savo būklę, kad galėtų dirbti efektyviau, o biologiniai procesai vyktų optimaliu tempu.

Tavo energija ir imunitetas neatsiranda per vieną dieną. Ląstelių atsinaujinimas reikalauja laiko – reguliariai, kasdien teikdamas organizmui paramą bent 4–6 mėnesius, tu padedi jam palaipsniui atkurti atsargas ir užtikrinti stabilų, ilgalaikį rezultatą.

Kiek laiko reikia vartoti?

Pirmasis etapas – nuo 1 savaitės iki 1 mėnesio. Naudodamas šį produktą kasdien, gali pradėti pastebėti pirmuosius teigiamus pokyčius. Tai tas momentas, kai staiga supranti – savijauta pradeda keistis.

4–6 mėnesiai — per šį laikotarpį organizmas palaipsniui papildo reikalingų medžiagų atsargas, o biologiniai procesai pradeda veikti efektyviau. Būtent tada tampa labiau pastebimi stabilūs ir ilgalaikiai rezultatai.

Kai kuriuos pokyčius galima pajusti gana greitai. Pavyzdžiui, daugiau energijos, mažesnis nuovargis, geresnė savijauta arba kokybiškesnis miegas.

Tačiau ne viską įmanoma įvertinti iš karto.

Pavyzdžiui, imuniteto pokyčiai dažnai tampa pastebimi tik praėjus ilgesniam laikui – po 6–12 mėnesių. Tik tada gali atsigręžti atgal ir objektyviai savęs paklausti:

* Kaip dažnai anksčiau sirgdavau?
* Kaip dažnai susergu peršalimu?
* Kaip greitai pasveiksiu?
* Kaip jautėsi mano šeimos nariai?

Ir tik palyginus su ankstesniu laikotarpiu, tampa matomas tikrasis rezultatas.

Norint pasiekti stabilių rezultatų, nereikia trumpalaikių stebuklų. Tau tiesiog reikia reguliarios kasdienės pagalbos, kuri padėtų jaustis geriausios formos – kiekvieną dieną.

Bet kas vyksta po to?

Grįžkime prie sportininko. Kai jis pasiekia geriausią formą, jis nenustoja treniruotis. Jis žino – jei padarys ilgą pertrauką, jėga ir ištvermė greitai pradės silpnėti.
Tavo organizmas veikia pagal tą patį principą. Pasiektą rezultatą reikia išlaikyti. Jei darysi per ilgą pertrauką, organizmo efektyvumas vėl pamažu mažės.

Pigiausias gali būti pats brangiausias

Gali pasirinkti pigesnį produktą, kurį intensyviai reklamuoja, sąmoningai jį naudoti kelis mėnesius ir nesitikėti jokių pokyčių.

Tai yra momentas, kai „taupymas“ iš tikrųjų tampa didžiausiu permokėjimu. Nes tu išleidi pinigus už iliuziją, o ne už realų rezultatą.

Tačiau gali pasirinkti produktą, kuris tikrai veikia, nes organizmas sugeba jį visiškai įsisavinti.

Pigaus produkto pirkimas dažnai tampa brangus, nes tu moki už priedus, o ne už realų rezultatą. Išmintingas pasirinkimas – investuoti į produktą, kuris šimtu procentų veikia tavo ląstelių naudai.

Kainos vaistinėse ir internetinėse parduotuvėse

Įėję į vaistinę ar naršydami internetinėse parduotuvėse, dažniausiai atkreipiame dėmesį į galutinę produkto kainą.

Tačiau yra dar vienas svarbus veiksnys, kurio daugelis moterų, skubėdamos kasdieniniuose rūpesčiuose, nepastebi – paros dozių skaičius pakuotėje.

Kodėl permokėti už pakuotę?

Atkreipk dėmesį į etiketes: didžioji dalis standartizuotų produktų, esančių vaistinių lentynose, yra pagaminti taip, kad juose būtų tik 20, 30 arba 50 dienų dozės. Tai reiškia, kad jau po mėnesio vėl turėsi eiti į parduotuvę ir nusipirkti naują pakuotę. Kadangi seleno vartojimas geriausius rezultatus duoda būtent ilgalaikėje perspektyvoje (per 3–6 mėnesius), reguliarus mažų pakuočių pirkimas galiausiai reikalauja nemažų išlaidų. Be to, didžiąją dalį šios kainos sudaro pakuotės išlaidos, rišikliai, dažikliai ir tūrio didikliai.

Kita vertus, yra protingas ir šiuolaikiškas požiūris – BIOENERGOSTIMS. Pavyzdžiui, vienas BIOENERGOSTIMS Pakuotė užtikrina optimalią seleno paros dozę iki 375 dienų. Tai reiškia, kad vienas pirkimas Tau tarnaus visus metus!

Kaip apskaičiuoti maisto papildo tikrąsias išlaidas?

Norėdami suprasti, kiek iš tikrųjų kainuoja maisto papildas, visada laikykitės šių nurodymų.

Kaip patogiai apskaičiuoti vieno mėnesio išlaidas?

Kad prie parduotuvės lentynos galėtum greitai priimti protingą sprendimą ir netaptum rinkodaros auka, prisimink šiuos du žingsnius:

1. Nustatyk tikrąjį dienos dozių skaičių
Užrašas „30 kapsulių“ ne visada reiškia 30 dienų ar dozių. Jei vartojimo instrukcijoje nurodyta vartoti po 2 kapsules per dieną, pakuotės užteks tik 15 dienų. Taigi, norėdamas apskaičiuoti mėnesio išlaidas, šio produkto kainą turi padauginti iš dviejų.

Pirkdami maisto papildą, visada ieškokite nuorodos „paros dozė“, o ne tik kapsulių ar tablečių skaičiaus.

2. Palygink
Jei pasirinksite skystą seleną, pavyzdžiui, BIOENERGOSTIMS, kurioje aiškiai nurodytos 375 dienų dozės, skaičiavimas yra visiškai paprastas. Ji skirta maždaug vieneriems metams (12 mėnesiams). Tiesiog padalink pakuotės kainą iš 12, ir gausi tikslias vieno mėnesio išlaidas.

Produktas (30 kapsulių) kainuoja 10 EUR, jame yra 15 dienų dozė (jei reikia vartoti po 2 kapsules per dieną) – taigi per mėnesį jis kainuoja 20 EUR (reikia 2 pakuočių)
1 pavyzdys
Produktas (375 dienų dozės) kainuoja 32 EUR, jame yra 375 dienų dozės – taigi jis kainuoja 2,66 EUR per mėnesį
2 pavyzdys

Pirkdami maisto papildą, visada ieškokite nuorodos „dienos dozės“, o ne vien tik kapsulių ar tablečių skaičių. Paaiškėja, kad kokybiško ir iš pažiūros brangesnio produkto vartojimas kainuoja žymiai mažiau nei kitų produktų.

Ką daryti toliau?

Atėjo laikas baigti eksperimentuoti. 

Kad gauta informacija virstų realiais rezultatais, štai 3 paprasti žingsniai, kuriuos gali žengti jau šiandien:

  • Įvertink tai, ką jau vartoji: Pažvelk į savo dabartinio maisto papildo pakuotę. Ar jo sudėtis yra biologiškai prieinama? Ir kiek realios paros dozės (o ne tiesiog kapsulių) joje yra?

  • Pasirinkite protingą ir ekologišką produktą: Rinkitės skystą, biologiškai prieinamą seleną (pavyzdžiui, kurio sudėtyje yra „OligoSelenium“), kuriame nėra nereikalingų rišiklių, dažiklių ir užpildų.

  • Suteikite organizmui laiko: Atmink, kad ląstelių atsinaujinimas ir mineralinių medžiagų atsargų papildymas yra natūralus procesas. Būk kantri, pasirink ilgalaikį požiūrį (mažiausiai 3–6 mėnesius) ir paversk tai savo kasdieniu įpročiu.

Vienas protingas sprendimas šiandien atsispindės tavo savijautoje jau artimiausiais mėnesiais.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Selenas yra svarbus mikroelementas, natūraliai randamas Žemės plutoje ir gyvybiškai būtinas žmogaus organizmui. Jis veikia kaip galingas pagalbininkas ląstelių apsaugoje ir yra nepakeičiamas užtikrinant normalią imuninės sistemos ir medžiagų apykaitos procesų veiklą.

Selenas organizme atlieka keletą svarbių funkcijų. Jis padeda užtikrinti normalią imuninės sistemos veiklą, palaiko normalią skydliaukės funkciją, prisideda prie plaukų ir nagų sveikatos, taip pat apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso.

Moterų organizmas kasdien patiria didelę apkrovą – nuo streso darbe iki hormoninių svyravimų. Selenas natūraliai palaiko skydliaukės, kuri yra atsakinga už medžiagų apykaitą ir energiją, veiklą, tuo pačiu rūpindamasis išoriniu grožiu – stipriais nagais ir sveikais plaukais.

Taip, selenas moksliškai pripažintas kaip mikroelementas, padedantis palaikyti normalią skydliaukės veiklą. Skydliaukėje yra didžiausia seleno koncentracija organizme, o šis elementas yra būtinas tinkamai skydliaukės hormonų gamybai ir panaudojimui.

Senėjimo procesus ir ląstelių pažeidimus dažnai skatina oksidacinis stresas, kurį sukelia laisvieji radikalai (pavyzdžiui, tarša ir stresas). Selenas padeda gaminti specialius baltymus, kurie veikia kaip antioksidantai, taip apsaugodami ląsteles ir natūraliai stabdydami priešlaikinį senėjimą.

Mūsų geografinė padėtis tiesiogiai veikia maisto produktų maistinių medžiagų kiekį. Moksliškai įrodyta, kad visame Baltijos jūros regione, įskaitant Latviją, dirvožemis yra natūraliai skurdus selenu, todėl istoriškai mes esame seleno trūkumo zonoje.

Net ir maitinantis sveikai bei renkantis vietines daržoves, galioja maisto grandinės dėsnis – jei seleno nėra dirvožemyje, jis nepatenka į augalus, todėl jo trūksta ir mūsų mityboje. Todėl papildomas kokybiško seleno vartojimas yra protingas pasirinkimas mūsų regiono gyventojams.

Kasdieniame gyvenime seleno trūkumas gali pasireikšti kaip nepaaiškinamas nuovargis, lėtesnis atsigavimas, silpnesnis imunitetas arba trapūs plaukai ir nagai. Kadangi šie simptomai yra panašūs į daugelį kitų sveikatos problemų, saugiausia atsižvelgti į mūsų regiono geografinę padėtį ir reguliariai stiprinti organizmą.

Įprasti kraujo tyrimai dažnai rodo tik tą seleno kiekį, kuris tuo metu cirkuliuoja kraujyje, bet ne tai, kas iš tikrųjų vyksta jūsų ląstelių lygmenyje. Norint pamatyti tikrąją padėtį, reikėtų atlikti specifinius ir brangius tyrimus, pavyzdžiui, seleno baltymų žymeklių analizę.

Jei nepastebite rezultato, dažniausiai tai reiškia, kad preparatas nesusigeria organizme. Pagrindinės priežastys yra netinkama veikliosios medžiagos forma, kurios organizmas neatpažįsta, nereguliarus vartojimas arba per trumpas vartojimo kursas.

Biologinis prieinamumas – tai rodiklis, kuris nurodo, kokia dalis maisto papilde esančios medžiagos iš tiesų gali būti įsisavinta ir pasiekti ląsteles. Jei produkto biologinis prieinamumas yra mažas, jis tiesiog išsiskiria iš organizmo, nesuteikdamas jokios naudos.

Tavo organizmui nesvarbūs skaičiai ir miligramai – jam svarbu tik tai, kiek šios medžiagos jis gali atpažinti ir panaudoti savo naudai. Maža dozė biologiškai prieinamos formos suteiks daug didesnę naudą nei milžiniška dozė, kurios ląstelės nepažįsta.

Kad selenas veiktų savo funkciją, organizme jis turi virsti aktyviais pagalbininkais – selenoproteinais. Jei selenas yra prastos kokybės arba neorganinės formos, organizmas jo nepriima, todėl jis neįsitraukia į sveikatos atkūrimo procesus ir tiesiog praeina pro šalį, nepalikdamas jokio poveikio jūsų savijautai.

Dauguma produktų siūlo tik vieną seleno rūšį, kuri ne visada tinka organizmui būtent tuo metu. OligoSelenium tai novatoriška formulė, apjungianti 5 skirtingas seleno formas, kurios veikia sinergiškai, padėdamos viena kitai įsisavintis maksimaliai.

Tai tarsi puikiai suderinta komanda – būtent dėl šio derinio produkto veiksmingumas yra net 1,8–5,7 karto didesnis nei įprastų seleno preparatų. Organizmas pats pasirenka ir pasisavina būtent tą formą, kurios jam tuo metu labiausiai reikia.

Pirmasis etapas trunka maždaug nuo 1 savaitės iki 1 mėnesio. Per šį laikotarpį organizmas pradeda atpažinti ir įsisavinti medžiagas, o tu gali pastebėti pirmuosius teigiamus pokyčius, pavyzdžiui, stabilesnę energiją ir mažesnį nuovargį kasdieniame gyvenime.

Ląstelių atsinaujinimas nėra momentinis procesas, tam reikia laiko. Vartojant produktą 4–6 mėnesius, organizmas palaipsniui atkuria trūkstamas atsargas, o biologiniai procesai – įskaitant imuninės sistemos ir skydliaukės funkcionavimą – pradeda veikti daug efektyviau.

Organizmas veikia panašiai kaip treniruotas sportininkas – jei padarysi pernelyg ilgą pertrauką, pasiekti rezultatai ir organizmo efektyvumas laikui bėgant vėl sumažės. Todėl norint išlaikyti kasdienę gerą savijautą, rekomenduojama reguliari ir nuolatinė priežiūra.

Pirkdamas pigesnį produktą, kurio įsisavinimo gebėjimas yra mažas, tu moki už rišiklius, dažiklius ir užpildus, tačiau realios naudos negauni. Tai pinigų švaistymas iliuzijai, tuo tarpu kokybiškas produktas veikia būtent ląstelių naudai.

Daugelis gamintojų naudoja šį skaičių kaip rinkodaros triuką, siekdami sudaryti įspūdį, kad pakuotės užteks visam mėnesiui. Tačiau jei instrukcijoje nurodyta, kad reikia vartoti po 2 kapsules per dieną, šios pakuotės Tau užteks tik 15 dienų, o per mėnesį teks pirkti jau dvi dėžutes.

Visada atkreipk dėmesį į „paros dozių“ skaičių, o ne į kapsulių skaičių. Jei perki ilgalaikį produktą, skirtą visam metui (pavyzdžiui, 375 dozes), tiesiog padalinkite pakuotės kainą iš 12 mėnesių – tuoj pat pamatysite tikrąsias, žymiai mažesnes mėnesio išlaidas.

Vienas BIOENERGOSTIMS Pakuotėje yra optimalios seleno dozės, kurių užteks iki 375 dienų. Tai reiškia, kad vienas pirkimas užtikrina stabilią ir kokybišką pagalbą jūsų organizmui ilgiau nei visus metus, o mėnesio išlaidos yra žymiai mažesnės nei naudojant tradicinius trumpalaikius produktus.

Naudingi šaltiniai

Europos maisto saugos tarnyba - https://www.efsa.europa.eu

Maisto ir veterinarijos tarnyba - https://www.pvd.gov.lv

Maisto papildų registras - https://pakalpojumi.pvd.gov.lv/lv/supplements

Sveikatos apsaugos ministerija - https://www.vm.gov.lv

Nacionalinis biotechnologijų informacijos centras - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/