KĄ KIEKVIENAS TURI ŽINOTI APIE SELENO TRŪKUMĄ
ŽALIASIS STENDAS
Nepakankamas seleno suvartojimas gali sukelti seleno trūkumą ir dramatiškas jo apraiškas organizme. Yra žinoma, kad seleno trūkumas sukelia įvairius nepakankamumo požymius, kurie susiję su atrofija, distrofija, degeneraciniais, toksiniais, uždegiminiais ir kitais organizmo procesais. Seleno trūkumas nėra ligair svarbus blogos sveikatos veiksnys, jis mažina organizmo atsparumą, blogina gyvenimo kokybę, mažina socialinį ir ekonominį produktyvumą, didina įvairių širdies ir kraujagyslių, onkologinių, infekcinių ir kitų ligų riziką.
SELENO TRŪKUMO RIZIKA LIETUVOJE
Plačiai paplitęs seleno trūkumas pasireiškia biogeocheminiuose regionuose, kuriuose seleno kiekis maisto grandinėje yra mažas, kai dirvožemyje, augaluose, maisto produktuose, gyvūnuose ir žmonėse jo yra mažai. Biogeocheminis seleno trūkumas nustatytas Skandinavijoje, Baltijos šalyse, įskaitant Lietuvą, taip pat daugelyje kitų šalių. Seleno trūkumo sukeliami sveikatos nuostoliai Lietuvoje yra plačiai paplitę ir didesniu ar mažesniu mastu paliečia kiekvieną žmogų, nes Lietuva yra didelio biogeocheminio seleno trūkumo zonoje, kurioje gyventojams neužtikrinamas optimalus seleno suvartojimas.
Seleno trūkumą organizme taip pat gali sukelti ar padidinti virškinimo sutrikimai, netinkama mityba, ligos, alkoholizmas, kenksmingos sąlygos, vaistų vartojimas, stresas, perkrovos ir kiti rizikos veiksniai.
SELENO TRŪKUMO NAŠTA
Daugelyje šalių atlikti tyrimai rodo, kad seleno trūkumas gali pasireikšti prasta ir silpna sveikata:
- nepakanka energijos ar gyvybinės jėgos;
- nesėkmės simptomai;
- įprastos ligos ir jų apraiškos;
- didelė ligos išsivystymo ir progresavimo rizika.
- prastesnė ligos baigtis;
- prastesnė gyvenimo kokybė;
- sumažėjęs socialinis ir ekonominis produktyvumas.
- mažesnis ligų gydymo veiksmingumas;
- didesnės gydymo išlaidos.
- neįgalumas yra dažnesnis;
- priešlaikinis senėjimas;
- daugiau ankstyvų mirčių;
- prarastų sveiko gyvenimo metų;
- trumpesnis potencialus tarnavimo laikas.
Seleno trūkumas nėščioms moterims gali turėti neigiamos įtakos būsimų kartų sveikatai. Seleno trūkumas pavojingas ir dėl to, kad jį sunku atpažinti: nėra specifinių simptomų. Seleno trūkumas kurį laiką gali būti paslėptas organizme.
SELENO TRŪKUMO PROBLEMĄ GALIMA SPRĘSTI SAUGIAI IR VEIKSMINGAI.
Nors visų pavojų sveikatai visiškai pašalinti nepavyks, tačiau dėl seleno trūkumo galima pagerinti savo sveikatą. Dabar sukurti naujos kartos seleno preparatai su fiksuotomis biologiškai prieinamo seleno dozėmis ir Oligo-seleno formulės, jos saugiau ir veiksmingiau šalina seleno trūkumą nei įprastiniai seleno preparatai.
Dėl naujos kartos seleno preparatų ir jų naujų galimybių dabar galima gyventi visavertį gyvenimą.