SELENO TRŪKUMAS RIZIKOS GRUPĖSE

Ligas sukeliantys ir sveikatai pavojingi veiksniai sustiprina seleno trūkumo poveikį.

Laboratoriniai, klinikiniai ir epidemiologiniai tyrimai rodo, kad seleno trūkumas tam tikru mastu susijęs su atrofiniais, distrofiniais, degeneraciniais, destruktyviais, uždegiminiais, toksiniais ir nekrotiniais procesais organizme, kurie lemia morfologines, biochemines ir fiziologines patologijas, mažesnį organizmo atsparumą ir prisitaikymą, silpnesnį imunitetą, taigi didina rizikos veiksnių poveikį ir, žinoma, ligos riziką.

Užsienio (Suomijos, JAV, Kinijos ir kt.) ir Latvijos patirtis rodo, kad seleno trūkumo problema sprendžiama seleno trūkumo ir jo pasekmių prevencija, kuri gerokai sumažina sergamumą, pagerina sveikatą ir sumažina rizikos veiksnių poveikį. Vienas iš problemos sprendimo būdų - pridėti seleno į įstaigų ar organizacijų gaminamą maistą, kas sėkmingai daroma daugelyje šalių.

Rizikos grupės - tai žmonių grupės, kurioms vis dažniau pasireiškia seleno trūkumas ir jo pasekmės. Todėl seleno trūkumo prevencija rizikos grupėse yra ypač svarbi, aktuali ir labai reikalinga.

Rizikos grupes galima suskirstyti į keturias kategorijas:

Žmonėms, kurie vartoja ypač mažai seleno ir kuriems ypač trūksta seleno:

• Vėžys, širdies ir kraujagyslių ligos ir kt;
• Po traumų ir operacijų;
• Esant virškinimo, rezorbcijos ir asimiliacijos sutrikimams;
• Vegetarai;
• Tie, kurių mityba yra nepilnavertė, nesubalansuota ir netinkama;
• Enterinė ir parenterinė mityba;
• Alkoholikai ir kiti.

kenksmingomis sąlygomis gyvenantys ar dirbantys žmonės:

• Nedraugiškas aplinkai;
• Netoli pramoninių ir pavojingų objektų;
• Esant dideliam stresui ir kitiems rizikos veiksniams.

Žmonėms, kuriems padidėjęs seleno poreikis:

• Nėščios moterys;
• Sportininkai;
• Ypač dideles apkrovas patiriantys asmenys;
• asmenų, kurių organizme yra padidėjęs sunkiųjų metalų ir kenksmingų medžiagų kiekis;
• Silpnumo ir neprisitaikymo simptomai;
• Esant silpnam imunitetui.

Žmonės, kuriems yra padidėjusi rizika:

• Onkologija
• Širdies ir kraujagyslių sistemos;
• Užkrečiama;
• Metabolizmas;
• Laisvųjų radikalų sukeliamos ligos ir kt.

Organizavimas seleno trūkumo prevenciją rizikos grupėse, patartina vesti apskaitą, kad galėtų padėti įvertinti seleno trūkumo prevencijos veiksmingumą.

Turėtumėte nepamiršti, kad nepavyksta užkirsti kelio seleno trūkumui rizikos grupėse, didina sergamumą kenksmingų veiksnių sukeltomis ligomis, įskaitant profesines ligas ir vystymosi.